Ondate di calore, da ministero Salute bollettino giornaliero e decalogo

«C'è un bollettino giornaliero a disposizione di tutti gli utenti sul portale del ministero della Salute che ogni giorno e per gran parte delle città e delle Regioni italiane identifica un livello di rischio: si va dal verde al giallo all'arancione al rosso e questi ultimi due segnalano di "stare attenti". Il rosso indica in particolare che ci sono temperature elevate per almeno tre giorni di seguito». Lo ha annunciato il ministro della Salute Orazio Schillaci intervenuto alla trasmissione Uno Mattina. Il ministero ha intanto stilato un decalogo per proteggersi dal calore estivo: evitare di uscire nelle ore calde, proteggersi in casa e sui luoghi di lavoro, bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno, seguire sempre un'alimentazione corretta, rispettare la catena del freddo per la conservazione di alimenti, vestirsi con indumenti fatti di fibre naturali, proteggersi dal caldo in viaggio, fare esercizio fisico solo nelle ore più fresche della giornata, offrire assistenza alle persone a rischio e ricordarsi di tutelare anche gli animali domestici. «L'aria condizionata - ha spiegato Schillaci - va usata senza esagerare tra i 25 e i 27 gradi, per evitare sbalzi di temperatura che soprattutto per i più fragili possono avere effetti negativi importanti».