Da psicologi Enpap consulenze gratuite on line

A partire dal 5 settembre viene offerto a tutti i cittadini il supporto psicologico messo a disposizione da Enpap, l’Ente nazionale di previdenza e assistenza per gli psicologi, attraverso il progetto “Vivere Meglio”. Giunta alla seconda edizione, l’iniziativa mette a disposizione servizi psicologici per conoscere e affrontare ansia e depressione e, grazie a uno stanziamento dell’Enpap, permette anche di usufruire gratuitamente di cicli completi di consulenza psicologia o psicoterapia con psicologi e/o psicoterapeuti.
Chi può accedere ai trattamenti e come lo si fa? Chi ha dai 16 anni in su, può collegarsi al sito viveremeglio.enpap.it dove si avrà la possibilità di fare un test, scientificamente validato e consistente in 27 domande. Una volta risposto a tutte le domande si avrà un esito e, se emerge che si ha necessità di seguire un ciclo di incontri con uno psicologo, si potrà scaricare e attivare un voucher per iniziare il trattamento psicologico online. I posti disponibili sono circa 600.
“Il progetto Vivere Meglio 2024 è partito ad aprile in alcune regioni: Emilia Romagna, Marche e Toscana. Ora, fatte le necessarie valutazioni scientifiche con le Università partner del progetto, diamo ai cittadini di tutta Italia la possibilità di accedere ai trattamenti psicologici utilizzando le connessioni a distanza. Sono disponibili circa 600 percorsi psicologici online per il trattamento di ansia e depressione e si tratterà di percorsi di consulenza psicologica o di psicoterapia, a seconda delle necessità rilevate dal test di screening. Si tratta di una disponibilità estremamente limitata rispetto all’enorme bisogno di sostegno psicologico che è sempre più evidente nel Paese, ma l’esperienza dello scorso anno ci ha resi ancora più consapevoli che interventi brevi e focalizzati come quelli che proponiamo con Vivere Meglio possono fare la differenza per la qualità di vita e la salute delle persone, e che ampliare la consapevolezza sui disturbi d’ansia e depressione può ridurre grandemente lo stigma intorno ai disturbi emotivi e facilitare l’accesso a servizi psicologici adeguati”, afferma Felice Damiano Torricelli, presidente Enpap.
Sul sito viveremeglio.enpap.it, infatti, oltre a poter fare il test di screening tutti hanno la possibilità di scaricare, sempre gratuitamente, quindici diversi manuali di auto-aiuto con utili consigli pratici per conoscere e gestire le più frequenti difficoltà di natura psicologica che invadono il nostro quotidiano, come, a titolo di esempio, la paura delle malattie, la rabbia, i disturbi del sonno, lo stress, i conflitti in famiglia.
In Italia, le terapie psicologiche per i disagi di natura ansiosa o depressiva, che sono i più diffusi disturbi emotivi, sono resequasi esclusivamente dai professionisti privati e quindi disponibili solo per coloro che possono permettersi di pagarli di tasca propria, ma le ricerche scientifiche evidenziano un peggioramento senza precedenti della salute mentale della popolazione, in particolare tra i giovani: le persone fra i 16 e i 35 anni costituiscono, infatti, quasi il 70% dei fruitori del progettoVivere Meglio messo a disposizione da ENPAP. Si tratta di un dato particolarmente preoccupante anche perché nei mesi a venirela domanda di cure psicologiche da parte dei giovani non potrà che continuare a crescere, proprio a causa delle enormi fonti di precarietà e incertezza che impattano sul loro benessere psicologico.
Il progetto Vivere Meglio, finanziato integralmente da ENPAP attraverso borse lavoro, consente anche di continuare araccogliere dati scientifici che aiuteranno a prospettare, a beneficio dei decisori pubblici, servizi di psicologia più accessibili nell’ambito pubblico.